商品期货是合约的一种形式，买卖双方同意在未来某个特定日期以特定价格购买或出售标的商品。将重点介绍国内商品期货市场的主要品种及适合日内操作品种。

商品期货主要品种

1. 原油（SC）：

合约单位：10桶

交割品种：西德克萨斯轻质原油（WTI）

交易时间：夜盘交易，北京时间19:00-次日08:55

2. 铁矿石（IO）：

合约单位：100吨

交割品种：进口61.5%品味铁矿石

交易时间：日盘交易，北京时间08:55-11:30和13:30-15:00

3. 螺纹钢（RB）：

合约单位：10吨

交割品种：热轧螺纹钢（HRB400E）

交易时间：日盘交易，北京时间09:00-10:15，10:30-11:30和13:30-15:00

4. 豆粕（M）：

合约单位：50吨

交割品种：阿根廷豆粕

交易时间：日盘交易，北京时间09:00-11:30和13:30-15:00

5. 沪铜（CU）：

合约单位：5吨

交割品种：精炼铜（电解铜）

交易时间：日盘交易，北京时间09:00-11:30和13:30-15:00

商品期货适合日内的操作品种

日内操盘是指在交易日内完成建仓和平仓的短线交易策略。由于日内波动可能较大，因此选择合适的品种进行日内操盘至关重要。

1. 原油（SC）：

原油是国际大宗商品，交易活跃度高，波动性大，非常适合日内操盘。

建议合约：主连合约或次月合约

交易时段：夜盘波动性较大

注意：原油受国际因素影响较大，注意风险控制

2. 螺纹钢（RB）：

螺纹钢是国内建筑行业的关键原材料，交易量大，受国内经济政策和市场供需影响。

建议合约：主连合约或次月合约

交易时段：日盘波动性较大

注意：螺纹钢受资金炒作影响较大，注意止盈止损

3. 豆粕（M）：

豆粕是畜禽饲料的重要原料，受国内外经济形势、农产品行情影响。

建议合约：主连合约或次月合约

交易时段：日盘波动性适中

注意：豆粕受国际供需关系影响较大

4. 沪铜（CU）：

沪铜是国内唯一交易纯铜的期货合约，交易活跃度高，流动性好。

建议合约：主连合约或次月合约

交易时段：日盘波动性较大

注意：沪铜受国际经济形势和铜矿供需影响

5. 贴士：

选择熟悉了解的品种进行日内操盘。

控制好仓位，避免过渡交易。

设置合理的止盈止损，保护利润。

把握交易时段，抓住波动最大的时间段。

保持清醒头脑，避免情绪化交易。