股指期货和股市都是金融市场上的衍生品，但它们有着本质的区别。股指期货是以股指为标的物的期货合约，而股市则是股票交易的场所。

交易方式

股市：投资者直接买卖股票，股票价格由供需关系决定。

股指期货：投资者买卖的是股指期货合约，合约价格由标的股指价格波动决定。股指期货合约到期后，投资者可以选择交割（即买入或卖出标的股指）或平仓（即买入或卖出相同数量的相反合约）。

合约期限

股市：股票没有固定的期限，投资者可以无限期持有。

股指期货：股指期货合约有固定的期限，到期后必须交割或平仓。目前国内股指期货合约期限为3个月，到期月份为3月、6月、9月和12月。

交易成本

股市：股票交易需要支付交易佣金和印花税。

股指期货：股指期货交易需要支付交易手续费和保证金。手续费一般较低，保证金比例根据合约品种和市场风险调整。

杠杆效应

股市：股票交易没有杠杆效应，投资者只能买入等于其资金量的股票。

股指期货：股指期货具有杠杆效应，投资者只需支付一定比例的保证金即可交易，放大收益或亏损。杠杆比例一般在10倍左右，但不同品种和不同市场波动情况下的杠杆比例会有所不同。

股指期货与股票价格的关系

股指期货合约的价格与标的股指价格高度相关，但两者并非完全一致。

理论上：股指期货合约价格应等于标的股指未来某一时刻的预期现货价格，加上无风险利息。

实际中：由于各种因素（如市场情绪、供需关系、政策变化等）的影响，股指期货合约价格可能会高于或低于标的股指未来预期现货价格。

股指期货和股市是两种不同的金融衍生品，它们在交易方式、合约期限、交易成本、杠杆效应和与股票价格的关系上存在差异。投资者在参与这两种市场之前，需要充分了解其特点和风险，并根据自己的投资目标和风险承受能力做出选择。